可愛いポーズプロンプト図鑑｜猫の手・がおー・ぶりっ子を4枚ずつ

猫の手は cat paw pose、ぶりっ子は burikko pose だけで、顔の近くに両手を寄せた可愛いポーズが出ました。がおーは gao pose だけだと手の位置がそろわず、両手の爪の形と口を開けた笑顔まで書くと、狙った仕草になります。

ChatGPTの画像生成で、同じ服と背景のまま条件ごとに4枚ずつ作りました。猫の手、うさ耳、頬杖など、顔の近くの小さな動きで選べる図鑑です。

作りたい可愛いポーズから選ぶ

動物のまね、甘える仕草、顔の横に添える手、座ってできる仕草の順に並べました。

ベースのプロンプト

指と手首、顔との位置関係が分かるように、腰から上を写しています。服はラベンダー色の大きめのセーターでそろえ、最後にポーズのキーワードを足しました。

説明は、ことわりがないかぎり4枚に共通して出た形です。同じ写真を編集した比較ではなく、同じ特徴を指定して別々に生成しました。

猫の手は握った手と曲げた手首、がおーは開いて丸めた指が見分けどころです。コスプレの撮影を扱う専門誌でも、猫のポーズでは手首を曲げ、両手のがおーには口を開けた表情を合わせる方法が紹介されています。

猫の手・がおー・うさ耳を作る

cat paw pose猫の手

そのまま効いたベースに足したキーワード：cat paw pose

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, cat paw pose

両手を軽く握って手首を曲げ、頬の横に寄せた猫の手が出ました。指を開いたがおーとは、ここが違いますね。口元は微笑みと唇をすぼめた顔に分かれましたが、手首と腕は自然につながっています。

playful claws両手でがおー

直して効いたベースに足したキーワード：both hands raised beside her cheeks with palms facing the camera, four fingers on each hand spread and curved like playful claws, thumbs separated from the fingers, both wrists slightly bent, an open cheerful smile as if saying gaaao, playful friendly expression

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, both hands raised beside her cheeks with palms facing the camera, four fingers on each hand spread and curved like playful claws, thumbs separated from the fingers, both wrists slightly bent, an open cheerful smile as if saying gaaao, playful friendly expression

手のひらをこちらへ向け、指を広げて丸めた両手と、口を開けた笑顔が出ました。これなら「がおー」と言っていそうですね。左右それぞれ親指と4本の指が見えていて、手首も腕につながっています。

bunny ears頭の上でうさ耳

そのまま効いたベースに足したキーワード：both hands above her head making bunny ears, index and middle fingers extended upward, other fingers curled into each palm, playful smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, both hands above her head making bunny ears, index and middle fingers extended upward, other fingers curled into each palm, playful smile

両手を頭の上へ上げ、人差し指と中指を立てたうさ耳になりました。残りの指は手のひら側へ折れています。指先まで画面に入り、腕も左右の肩から自然に上がっていました。

ぶりっ子・甘える仕草を作る

burikko pose頬の横の握りこぶしとすぼめた唇

そのまま効いたベースに足したキーワード：burikko pose

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, burikko pose

burikko poseで出るんかい！　名前だけで、頬の横に小さな握りこぶしを寄せて、唇をすぼめた顔になりました。手と腕のつながりも自然で、ちょっとやりすぎなくらいの甘えた感じ。

palms on cheeks両手を頬に当てる

そのまま効いたベースに足したキーワード：both palms gently touching her cheeks, fingers together beside her temples, sweet smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, both palms gently touching her cheeks, fingers together beside her temples, sweet smile

握りこぶしではなく、開いた手のひらで頬からあごを包む形になりました。指は顔の横に上向きに並び、肘は体の前です。唇をすぼめたぶりっ子より、やわらかく微笑んだ顔がいい感じですね。

head tilted gently小首をかしげる

そのまま効いたベースに足したキーワード：head tilted gently toward one shoulder, shoulders level, a gentle smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, head tilted gently toward one shoulder, shoulders level, a gentle smile

肩をほぼ水平に保ったまま、首を片側へ傾けています。傾けた側は左右に分かれました。手を顔へ持ってこなくても、首と微笑みだけで可愛く見せられるのがいいですね。首の付け根にも無理なねじれは見えませんでした。

small fists胸の前で両手を握る

そのまま効いたベースに足したキーワード：both hands loosely closed into small fists in front of her upper chest, elbows close to her torso, shy smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, both hands loosely closed into small fists in front of her upper chest, elbows close to her torso, shy smile

肘を体の近くに寄せ、胸の上からあごの下あたりで両手を軽く握りました。頬にくっつけたぶりっ子より、手の位置が低めです。袖に手の一部が隠れていますが、両腕は自然につながっていて、控えめに甘える感じになりました。

顔の横やあごの下に手を添える

hand beside jaw顔の横に片手を添える

そのまま効いたベースに足したキーワード：one open hand lightly touching the side of her jaw, fingers together, palm facing her cheek, soft smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, one open hand lightly touching the side of her jaw, fingers together, palm facing her cheek, soft smile

片方の手を開いて、あごから頬の横へ添えました。指が輪郭に沿って並ぶので、顔の横にそっと枠を作るような仕草ですね。反対の腕は下や後ろに回り、見えている手首と腕の向きも自然でした。

reverse V sign under chinあご下ピース

直して効いたベースに足したキーワード：a reverse V sign with one hand directly under her chin, the back of the hand facing the camera and the palm facing her own face, the index and middle fingers extended in a relaxed V along the two sides of her jaw, both fingernails visible to the camera, the ring and little fingers naturally curled into the palm with the thumb resting over them, a relaxed straight wrist naturally aligned with the forearm, cheerful smile, vertical 2:3 portrait format

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, a reverse V sign with one hand directly under her chin, the back of the hand facing the camera and the palm facing her own face, the index and middle fingers extended in a relaxed V along the two sides of her jaw, both fingernails visible to the camera, the ring and little fingers naturally curled into the palm with the thumb resting over them, a relaxed straight wrist naturally aligned with the forearm, cheerful smile, vertical 2:3 portrait format

手の甲がこちらへ向き、人差し指と中指をあごの両側に沿わせたピースになりました。手首を大きく返さず、前腕から手の甲へ自然につながっています。歯を見せた笑顔もいい感じ。最初は向きを逆に指定してしまったので、直した経緯は後半に残しました。

頬杖・萌え袖であざとく見せる

cheek resting on palm頬杖で上目遣い

そのまま効いたベースに足したキーワード：seated at a simple white table, resting her cheek on one palm with elbow on the table, chin slightly lowered, eyes looking upward toward the camera, small smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, seated at a simple white table, resting her cheek on one palm with elbow on the table, chin slightly lowered, eyes looking upward toward the camera, small smile

白い机に肘を置き、片手のひらで頬を支えた座り姿になりました。あごを少し下げ、目はこちらを見上げています。反対の腕も机に置かれていて、体を支える位置が自然でした。口を大きく開けない方が、この甘える感じには合いますね。

fingertips peeking out指先だけ見せる萌え袖

そのまま効いたベースに足したキーワード：both hands lifted beside her cheeks, oversized sweater sleeves covering her palms, only fingertips peeking out of the cuffs, soft smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, both hands lifted beside her cheeks, oversized sweater sleeves covering her palms, only fingertips peeking out of the cuffs, soft smile

長い袖が手のひらを覆い、指先だけが袖口から少し見えました。両手を頬へ寄せるので、袖のふくらみも可愛く見えますね。手は布に隠れていますが、見えている指先と左右の腕に不自然な重なりはありませんでした。

裏側：がおーの手と口、あご下ピースの向きを直す

名前だけでどこまで通じるか、猫の手・がおー・ぶりっ子を同じベースで比べました。表の数字は、猫なら握った手と曲げた手首、がおーなら爪のように丸めた両手の指と開いた口、ぶりっ子なら顔の近くの両手と甘える表情が出た枚数です。ここでは、今回作った4枚の結果を載せています。

gao pose片手を頬に添えるだけの写真も出た

効かなかったベースに足したキーワード：gao pose

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, gao pose

2枚は片手を頬やあごへ添えただけで、普通のポートレートに近いですね。残り2枚は両手を爪のように丸めましたが、口まで開いたのは1枚でした。手や指の本数は自然でも、欲しかったがおーにそろうとは限りませんね。

そこで、両手を頬の横へ、手のひらはカメラへ、4本の指は広げて丸める、親指は離す、と手の形を順に書き、口元も、ただの微笑みではなく「がおーと言っているように口を開けた笑顔」と足しました。

直したあとベースに足したキーワード：both hands raised beside her cheeks with palms facing the camera, four fingers on each hand spread and curved like playful claws, thumbs separated from the fingers, both wrists slightly bent, an open cheerful smile as if saying gaaao, playful friendly expression

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, both hands raised beside her cheeks with palms facing the camera, four fingers on each hand spread and curved like playful claws, thumbs separated from the fingers, both wrists slightly bent, an open cheerful smile as if saying gaaao, playful friendly expression

今度は、指を開いて丸めた両手と、口を開けた笑顔が一緒に出ました。猫の手より指が広がるので、見た目もちゃんと別のポーズです。名前だけで狙いどおりに出るのを待つより、僕が見たい手と口の形を書いた方が早かったですね。

burikko英語でも使われているのか調べてみた

僕はburikkoを日本語のローマ字として入れていたので、英語でも使われる表現なのか気になりました。調べてみると、訪日旅行者向けメディアMATCHAの英語版に、ぶりっ子のポーズを10種類紹介する記事があります。

第9項目では、軽く握った手をあごの近くに置く仕草を説明し、唇をすぼめるポーズも別の項目で紹介されています。英語でのポーズ紹介があるだけでなく、2004年に出たOxford University Pressの書籍には、burikkoをタイトルにした研究の章もありました。

調べた範囲では、日本文化を英語で紹介したり研究したりするときにも使われる表現でした。ただ、英語話者全般にどれほど知られているかまでは、この資料だけでは分かりません。今回の画像生成では名前だけで4枚とも出たので、これはちょっとびっくりです。

今回は、握りこぶしとすぼめた唇の組み合わせが出ました。開いた手で頬を包みたいなら both palms gently touching her cheeks、手を下げたいなら small fists in front of her upper chest のように、欲しい仕草を指定して使い分けます。

あご下ピース：手のひらをカメラへ向ける指定が逆だった

最初の4枚は、僕が手のひらをカメラへ向ける指定を書いてしまいました。その向きのままあごを挟もうとすると、手首を無理に返す窮屈な姿勢になります。折りたたんだ指と親指の重なりも不自然で、2本の指が立っただけでよしとしてしまったのは失敗でした。

効かなかったベースに足したキーワード：a V sign made with one hand directly under her chin, palm facing the camera, index and middle fingers extended, ring and little fingers folded and held by the thumb, cheerful smile

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, a V sign made with one hand directly under her chin, palm facing the camera, index and middle fingers extended, ring and little fingers folded and held by the thumb, cheerful smile

笑顔はいいんですけど、手首を返した姿勢が窮屈ですね。ここで欲しかったのは、手の甲を見せてあごに沿わせるピース。僕が渡したプロンプト自体が逆でした。

そこで、palm facing the cameraを、手の甲をカメラへ、手のひらを自分の顔へ向ける指定に置き換えて、同じ条件で4枚を作り直しました。伸ばす人差し指・中指と曲げる残りの指を書き分け、手首の角度も自然になるように指定したプロンプトです。

直したあとベースに足したキーワード：a reverse V sign with one hand directly under her chin, the back of the hand facing the camera and the palm facing her own face, the index and middle fingers extended in a relaxed V along the two sides of her jaw, both fingernails visible to the camera, the ring and little fingers naturally curled into the palm with the thumb resting over them, a relaxed straight wrist naturally aligned with the forearm, cheerful smile, vertical 2:3 portrait format

この4枚のプロンプト

Photorealistic fashion editorial photograph of a beautiful 20-year-old Japanese woman, stylish Tokyo fashion model look, defined eyes, glossy chestnut brown long hair in a low ponytail with wispy bangs, subtle rose makeup, wearing a plain lavender oversized crew-neck sweater and blue jeans, alone in a pale peach photography studio, soft neutral daylight, waist-up framing, camera at eye level, vertical 2:3 portrait format, a reverse V sign with one hand directly under her chin, the back of the hand facing the camera and the palm facing her own face, the index and middle fingers extended in a relaxed V along the two sides of her jaw, both fingernails visible to the camera, the ring and little fingers naturally curled into the palm with the thumb resting over them, a relaxed straight wrist naturally aligned with the forearm, cheerful smile, vertical 2:3 portrait format

今度は伸ばした2本の指の爪がこちらに見え、手のひらは顔側に隠れました。前腕から手の甲へ無理なくつながり、伸ばした指もあごのラインに沿っています。手の形まで自然になると、笑顔にもちゃんと目が行きますね。

よくある質問

猫の手とがおーは、何を書き分けますか？

猫の手は、軽く握った手と曲げた手首が特徴です。がおーは、手のひらを見せて指を広げ、爪のように丸めます。今回の比較では、がおーは口を開ける指定も足すと、両手と表情がそろいました。

可愛いポーズなら cute pose だけで足りますか？

この記事では cute pose 単独の4枚比較はしていません。手の位置を決めたい場合は、頬・胸・頭の上など、置きたい場所まで書いたプロンプトを選べます。

頬杖の上目遣いには、カメラを高くする必要がありますか？

今回のプロンプトはカメラを目の高さに置くベースに、あごを少し下げてカメラを見上げる指定を足しました。顔を下げる動きと視線の行き先を一緒に書いています。

出したい可愛い仕草から選ぶ